Slušanje muzike može smanjiti bol ko neki lekovi – kaže novo istraživanje

Da li ste se ikada naježili tokom slušanja određene pesme?

Nova studija kanadskog istraživača Dariusa Valeviciusa otkrila je da slušanje opuštajuće muzike može smanjiti bol i može biti jednako efikasno kao i neki lekovi protiv bolova.

Pre nego što uđemo u detalje studije, hajde da prvo razjasnimo zašto muzika može da proizvede fiziološke efekte, kao što su naježivanje i jeza. Prema “Diskaveriju”, ovaj fenomen se naziva frison, i ne doživljavaju ga svi. Studija objavljena u Okford Academic-u navodi da će se samo oko 50 posto ljudi ili naježiti ili imati knedlu u grlu dok slušaju muziku, a rezultati zaključuju da su ovi ljudi skloniji doživljavanju ekstremnih emocija od onih koji ne doživljavaju ekstremne emocije. ne osećate takve senzacije dok slušate muziku.

Iako se u prošlosti govorilo da muzika može da ublaži bol, Valeviciusova nova studija tvrdi da muzika koja izaziva emocionalni odgovor može imati najjači efekat na bol. On i njegove kolege eksperimentisali su na 63 zdrave osobe na Univerzitetu McGill u Montrealu koristeći uređaj za zagrevanje određene oblasti (svake) njihove leve ruke.

„Možemo približiti da omiljena muzika smanjuje bol za oko jedan poen na skali od 10 tačaka, što je barem jednako snažno kao lek protiv bolova koji se izdaje bez recepta kao što je Advil [ibuprofen] pod istim uslovima. Muzika koja vas pokreće može imati još jači efekat“, rekao je Valevicius.

Neki od učesnika su tokom procesa slušali dve svoje omiljene pesme, dok su drugi slušali „opuštajuću“ ili nasumično odabranu muziku. Ostali uopšte nisu čuli muziku. Svaki od njih je ispitan toplotnim uređajem osam puta u rasponu od oko sedam minuta, a od njih je zatraženo da procene svoj bol svaki put kada su ispitani i opišu koliko su osetili jezu ili naježivanje.

Rezultati su otkrili da su učesnici ocenili bol manje intenzivan kada su slušali svoje omiljene pesme, za razliku od nasumične muzike ili tišine. Opuštajuća muzika, međutim, nije pokazala nikakav efekat.

„Pronašli smo veoma jaku korelaciju između prijatnosti muzike i neprijatnosti bola, ali nultu korelaciju između prijatnosti muzike i intenziteta bola, što bi bio malo verovatan nalaz da je u pitanju samo placebo ili efekti očekivanja“, dodao je Valevicius.

Rezultati su dalje otkrili da kada su učesnici slušali muziku koja ih je naježila, oni su još niže ocenili intenzitet bola i neprijatnosti.

„Razlika u uticaju na intenzitet bola podrazumeva dva mehanizma – jeza može imati fiziološki efekat senzora, blokirajući rastuće signale bola, dok prijatnost može uticati na emocionalnu vrednost bola bez uticaja na osećaj, dakle više na kognitivno-emocionalnom nivou uključujući prefrontalne oblasti mozga“.

Izvor : Loudwire.com